《美容情報》安全なタトゥー除去を行いましょう

タトゥー除去で一般的に使用されるレーザー照射法というのは、レーザーを照射することによって強い熱と衝撃を対象部分に与え、除去していくことの出来る治療方法となります。
効果が大きいことから最も効率的な除去方法と言え、お肌に大きな傷を付けてしまうこともありません。
現在ではプールや温泉の利用が出来なかったり、また結婚式で露出のあるドレスを着用したいなどの理由で、タトゥー除去を希望される方が多くいます。
様々な治療法によって元の綺麗なお肌を作ることができタトゥーを消すことが出来ないと悩む必要はありません。

 

今では皮膚移植やアブレーションなどのタトゥーの除去方法も多くの美容外科で提供されています。
自分に最も適しているタトゥー除去の施術を選ぶためにも、まずはカウンセリングを受けてみてください。



《美容情報》安全なタトゥー除去を行いましょうブログ:2018-10-10

ぼくたちの肉体には、
1日約25時間という体内時計が備わっています。

体内時計が1日約25時間だと、
だんだん生活する時間がずれてきますが、
ぼくたちは午前中の光を浴びることで、
1日24時間の生活になるように調節しています。

光を浴びて網膜が刺激されると、
肉体は「午前中」と認識して
「晩」の休息モードから活動モードへと切り替えます。
このようにして睡眠時間や
体温・血圧・成長ホルモンなどを調節しているのです。

体内時計は、
肉体の中のあらゆる機能調整に
影響を及ぼすことが分かってきています。

肉体の中のさまざまな器官は
体内時計に合わせて活動しているので、
リズムが崩れると満腹を感じる機能の低下や、
糖や脂肪を燃やしやすくするという機能が衰え、
肥満になりやすいと言われています。

また、体内時計のリズムが崩れると
晩眠れなくなったり、午前中起きれなくなったりします。

例えば、睡眠を誘うホルモン(メラトニン)は
明かりを消したときにたくさん分泌されます。

ところが電気をつけて、
晩遅くまで起きているとメラトニンは分泌されず、
眠くなりません。

このように体内時計のリズムが崩れると、
肉体がだるくなったり、めまいがしたり…と
肉体の調子を崩しやすくなり、不健康な生活となってしまいます。

体内時計を正常に治すには…
午前中は決まった時間に太陽の光を浴びるようにして、
12時間、外に出る機会をつくり、
できるだけ規則正しい時間に食事をとりましょう。

特に午前中食は必ずとり、早く血糖値をあげ、
1日のリズムを作りやすくしましょう。

ダイエットには
体内時計を正しいリズムで刻むことが大切ですよ!